Veel mensen zijn het gaan gebruiken en beweren dat het “wonderbaarlijke” eigenschappen heeft.
Dit drankje is zeker nuttig / collage My, foto depositphotos.com
Nu preparaten als Ozempic steeds populairder worden om af te vallen, is een nieuw product met de naam “oatzempic” trending geworden.
Het drankje, gemaakt van havermout, limoensap, water en kaneel, wordt op sociale media een “afslankdrankje” genoemd, volgens Fox News. Sommige TikTok-gebruikers delen hun ervaring met het drinken van “oatzempic” en beweren dat het “zeker werkt” om af te vallen. Gebruikers merken echter op dat het geen maaltijd kan vervangen. Hoewel dit drankje “je langer een verzadigd gevoel geeft”.
Sarah Ream, een geregistreerde diëtiste, specialist in obesitas en gewichtsbeheersing bij Orlando Health Centre for Health Improvement, deelde haar mening in een interview met Fox News. Ze benadrukte dat oatzempic niet effectief is als enig middel om af te vallen, maar wel onderdeel kan zijn van een gezond dieet en bewegingsprogramma.
“Het drankje wordt alleen gevaarlijk als het wordt geconsumeerd als enige voedingsbron. Het moet worden toegevoegd aan het hoofddieet en mag voeding er niet mee vervangen,” benadrukte Rim.
Daarnaast zei ze dat haver rijk is aan oplosbare vezels, die de spijsvertering vertragen en “helpen om je langer een verzadigd gevoel te geven”. Je dag beginnen met een bron van oplosbare vezels (zoals dit drankje) kan je helpen langer verzadigd te blijven en gezondere voedingskeuzes te maken gedurende de dag.
Dat gezegd hebbende, voegde de voedingsdeskundige eraan toe dat dit drankje zelfs zonder limoensap zou kunnen, hoewel sommige experts beweren dat limoensap de stofwisseling versnelt. “Er is weinig wetenschappelijk bewijs voor deze hypothese – vooral in de hoeveelheden die het recept van het drankje suggereert,” zei Rome.
De expert adviseerde om het op “oatzempic” geïnspireerde drankje in het ontbijt op te nemen als je dieet een tekort heeft aan oplosbare vezels uit volle granen of fruit.
Tegelijkertijd zei gecertificeerd holistisch voedingsdeskundige Robin DeCicco uit New York dat ze sceptisch was over de trend als een manier om af te vallen. “Mensen doen alles voor snel gewichtsverlies, zolang ze maar kunnen voorkomen dat ze hun gewoonten moeten veranderen en leren hoe ze moeten eten op een manier die is afgestemd op hun individuele behoeften,” voegde ze eraan toe.
Misschien helpt het sommige mensen om minder trek in suiker te krijgen en minder te eten omdat ze voorheen helemaal geen vezels aten. Maar om te beweren dat een half kopje havermout de reden is dat ze zijn afgevallen, is overdreven, aldus DeCicco.
Toch raadde ze aan om de vezelinname in het algemeen te verhogen.
Ze wees er ook op dat de drank “het lichaam niet voorziet van antioxidanten uit fruit en groenten of heilzame omega-3 vetzuren.”
Ander gezondheidsnieuws
Eerder meldde My dat in Zaporizhzhya een man botulisme heeft “opgelopen” van een schoonheidsspecialiste. De eerste persoon werd ziek door de consumptie van gedroogde brasem, maar bij de tweede werd iatrogeen botulisme vastgesteld. Het treedt op als gevolg van injectie met botulinetoxine tijdens cosmetische manipulatie.
Daarnaast hebben we verteld welke bloedgroep het meest teken aantrekt. Waarmee dergelijke “voorkeuren” van mijten geassocieerd worden, is nog niet precies bekend. Er moet echter worden opgemerkt dat laboratoriumstudies niet altijd volledig overeenkomen met de werkelijkheid. Teken letten immers ook op andere factoren.
